高雄醫學大學運動醫學系學生發揮所學 帶領星兒進行體適能活動
劉貴仁 / 高雄市政府社會局無障礙之家自閉症日間服務中心(小型作業所)與高雄醫學大學運動醫學系學生合作辦理大學生服務學習課程,希望藉由他們的醫學專業知識,設計一套體適能活動,帶領星兒舒展筋骨,並建立星兒正確的運動保健觀念,同時也能增加學生對身心障礙者的認識。
為了瞭解星兒們的體能狀況,學生志工們安排簡易的體能檢測活動,如:踏階、坐姿體前彎、仰臥起坐…等。星兒阿伶因怕熱,不愛運動,檢測時做不到幾下就臉紅、氣喘吁吁,想要放棄,但在學生志工半哄半鼓勵下,終於順利完成一連串肌力測驗。
針對檢測結果,學生志工憑藉自身所學,安排一系列相關核心訓練,加強星兒的肌耐力。星兒阿銘不管站立或坐著,總是習慣靠著牆壁或椅背,導致背部肌肉僵硬,學生志工們藉由大型彈力球協助阿銘伸展背部肌肉,同時又能避免頸椎及腰椎受到傷害,這些看似簡單的活動要領,也讓工作人員吸取不少寶貴專業知能。
高雄市政府社會局無障礙之家陳桂英主任表示:部分身心障礙者由於肢體限制或是心智障礙等種種內外在因素,造成運動量不足,導致身體肌耐力不夠,進而影響其健康狀況,感謝高醫同學運用所長,給予專業支持,來協助他們增強身體機能,對於延緩老化及減輕生活照顧者的負擔有相當助益。2016/05/13







